大麦若叶饭前喝还是饭后喝

饭前喝

大麦若叶青汁，属于营养食品，空腹喝，比较像牛奶，可以每天喝。大麦若叶青汁空腹喝可以达到很好的效果，饭后喝会引起更多能量的增加，有增肥的效果，空腹喝也可以起到清理肠胃的作用。大麦若叶青汁中含有很好的丰富的食物纤维和各种维生素，能够使身体的新陈代谢加快，可以阻止脂肪和糖分的吸收，空腹喝可以起到一定的减肥瘦身的作用。

大麦若叶饭前喝还是饭后喝

可以在餐前半小时喝。冲服时水温不宜超过50℃，否则效果不好。普通人群每天1-2袋，上班人群每天2-3袋，可以选择空腹时喝。